Hvert år kommer mange ældre danskere til skade som følge af faldulykker – ofte i hjemmet eller på vej til og fra daglige gøremål. I Slagelse Kommune arbejdes der målrettet på at forebygge disse ulykker gennem en række initiativer, der skal skabe større tryghed og bevare livskvaliteten for kommunens ældre borgere.

Et voksende fokus på forebyggelse

Faldulykker er en af de hyppigste årsager til skader blandt ældre, og konsekvenserne kan være alvorlige – både fysisk og psykisk. Derfor har Slagelse Kommune de seneste år sat ekstra fokus på forebyggelse. Det handler ikke kun om at reagere, når uheldet er sket, men om at skabe rammer, der mindsker risikoen for, at det sker i første omgang.

Kommunen arbejder blandt andet med at tilbyde træningsforløb, hvor ældre kan styrke balance, koordination og muskelkraft. Samtidig bliver der sat ind med rådgivning om indretning af hjemmet, så små ændringer – som bedre belysning, fjernelse af løse tæpper og sikre håndtag – kan gøre en stor forskel.

Tryghed i hverdagen

For mange ældre handler tryghed ikke kun om fysisk sikkerhed, men også om følelsen af at kunne klare sig selv. Derfor er der i Slagelse fokus på at kombinere forebyggelse med støtte til selvstændighed.

I samarbejde med lokale sundhedscentre og frivillige organisationer tilbydes der aktiviteter, hvor ældre kan mødes, bevæge sig og dele erfaringer. Det sociale samvær spiller en vigtig rolle – både for motivationen til at holde sig aktiv og for den mentale trivsel.

Teknologi som hjælpemiddel

Nye teknologiske løsninger bliver i stigende grad en del af indsatsen. Det kan være sensorer, der registrerer fald og automatisk sender besked til pårørende eller hjemmeplejen, eller digitale træningsprogrammer, som gør det muligt at øve balanceøvelser derhjemme.

Selvom teknologien ikke kan erstatte den menneskelige kontakt, kan den være et værdifuldt supplement, der giver både ældre og deres familier en ekstra tryghed i hverdagen.

Samarbejde på tværs

Forebyggelse af faldulykker kræver samarbejde mellem mange aktører – fra sundhedspersonale og ergoterapeuter til frivillige og pårørende. I Slagelse Kommune lægges der vægt på at skabe sammenhæng mellem de forskellige tilbud, så borgerne oplever en helhedsorienteret indsats.

Det betyder, at en ældre borger, der fx har været indlagt efter et fald, hurtigt kan få tilbudt genoptræning og rådgivning i hjemmet. På den måde bliver overgangen fra hospital til hverdag mere tryg, og risikoen for nye fald mindskes.

Læs også:

Faldulykker forebygges – Slagelse Kommune styrker trygheden for ældre

Sundhed

Med nye initiativer og samarbejder på tværs af fagområder arbejder Slagelse Kommune for at mindske antallet af faldulykker blandt ældre. Målet er at styrke både sikkerheden og livskvaliteten i hverdagen.

Sådan får du teenagere op af sofaen – motiver til mere bevægelse i Slagelse

Sundhed

Mange teenagere vælger skærmen frem for sport, men i Slagelse arbejdes der på at vende udviklingen. Artiklen giver inspiration til, hvordan forældre, foreninger og kommunen sammen kan skabe rammer, der motiverer unge til mere bevægelse – på deres egne præmisser.

Naturen som motionsrum – ældre i Slagelse finder glæde i daglige gåture

Sundhed

I Slagelse har mange ældre fundet en enkel vej til både motion og fællesskab gennem daglige gåture i naturen. De grønne omgivelser giver energi, ro og nye sociale bånd – og viser, hvordan frisk luft kan styrke både krop og sind.

Sund mad på budget – spis sundt med lokale råvarer fra Slagelse

Sundhed

Opdag hvordan du kan spise sundt på budget med friske, lokale råvarer fra Slagelse. Få tips til planlægning, sæsonens bedste ingredienser og inspiration til lækre retter, der både gavner kroppen og pengepungen.

En indsats, der gavner alle

Selvom indsatsen især retter sig mod ældre, kommer den hele lokalsamfundet til gode. Når flere borgere kan bevare deres selvstændighed og tryghed, styrkes både livskvaliteten og fællesskabet.

Forebyggelse af faldulykker handler i sidste ende om at skabe et samfund, hvor alle kan bevæge sig trygt – uanset alder. Med en kombination af træning, rådgivning, teknologi og fællesskab viser Slagelse Kommune, hvordan en målrettet indsats kan gøre en reel forskel i hverdagen.